Défi 3200m: Rouler jusqu’au point le plus haut de France en gravel

Kim Gintrand — Fri, 28 Nov 2025 15:00:58 +0000

Plus tôt cet été, j’ai relevé l’un des défis gravel les plus exigeants de France : une ascension jusqu’à 3 200 m aux Deux Alpes. En partant de Bourg d’Oisans, cet itinéraire offre plus de 3 100 m de dénivelé positif, des pistes de gravel aux singles techniques, et un véritable défi mental pour atteindre le sommet. C’est une aventure unique mêlant haute altitude, ambiance glaciaire et dépassement de soi.

Points de départ : Bourg d’Oisans ou Les 2 Alpes

Vous pouvez entreprendre cette ascension de 3 200 m depuis deux points de départ principaux :

1. Depuis Bourg d’Oisans (50km +3100m)

C’est la version que nous avons choisie, et sans aucun doute la plus exigeante. Depuis le fond de vallée, l’itinéraire commence par un passage par la route de l’Alpe d’Huez, avant d’enchaîner avec des sections gravel roulantes mais vallonnées. Même si ce n’est pas une montée continue, le terrain grimpe progressivement jusqu’à atteindre environ 1 800 m de dénivelé positif pour rejoindre la station des Deux Alpes. De là, vous poursuivez vers la célèbre ascension gravel qui mène au sommet à 3 200 m.

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2. Depuis Les 2 Alpes (15km +1500m)

Si votre objectif est surtout de profiter pleinement de l’expérience gravel en haute altitude sans affronter un dénivelé colossal, je recommande de commencer directement depuis Les 2 Alpes. Vous profitez alors d’une superbe ascension jusqu’à la zone glaciaire, mais avec un effort plus raisonnable.

Dans les deux cas, c’est une aventure unique : à vous de choisir entre l’épopée complète ou une version plus accessible mais tout aussi impressionnante.

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Meilleure période pour rouler jusqu’à 3 200 m

Cette montée en haute altitude dépend fortement des conditions météorologiques, et la fenêtre d’accès varie chaque année.

Meilleur mois : août offre généralement les conditions les plus fiables.
Bonne période : à partir de mi-juillet, selon la fonte des neiges.
Accès anticipé : monter jusqu’à 2 600 m est en général possible dès mi-juin.
Jours recommandés : les week-ends sont souvent plus pratiques grâce aux activités de la station, mais vérifiez toujours les conditions locales.

En haute altitude, les conditions changent vite : ce qui est possible une semaine peut ne plus l’être la suivante. Pensez à vérifier auprès de la station ou de riders locaux avant d’organiser votre sortie.

Découvrez l’ascension complète

En attendant de venir rouler ce printemps, découvrez la vidéo : une véritable mise en bouche pour explorer l’ascension, les passages techniques et les paysages de haute montagne.

👉 Regarder la montée à 3 200 m sur ma chaîne YouTube Gravel_Kim