
🗺️ Un itinéraire mythique à faire absolument
Nichée au nord-ouest de l’île du Sud de la Nouvelle-Zélande, The Old Ghost Road est une véritable légende parmi les amateurs de VTT et de trekking. Longue de 85 kilomètres, cette ancienne route minière transformée en singletrack est aujourd’hui considérée comme le plus long sentier VTT en continu du pays. Elle traverse des paysages d’une rare beauté : forêts denses, crêtes alpines, rivières cristallines, passerelles suspendues… une immersion totale dans la nature sauvage néo-zélandaise.
🚵🏻♀️ Mon expérience : l’itinéraire en gravel sur 2 jours
En mars, j’ai choisi de relever le défi avec mon gravel, une alternative audacieuse au VTT, souvent déconseillée sur cet itinéraire réputé technique. Après m’être bien renseignée auprès de locaux et d’autres cyclistes, les avis étaient partagés. Mais rien ne vaut que de l’expérimenter par soi même !
Nous avons réalisé la traversée en 2 jours, avec une nuit au Ghost Lake Hut, le point culminant du parcours (à environ 1 280 m d’altitude). Malgré quelques sections bien techniques, le gravel s’est révélé être un compagnon fiable — à condition d’avoir un bon niveau, des pneus adaptés, et de savoir rouler en terrain engagé.
🏕️ Hébergements sur le parcours
Le sentier est jalonné de refuges (huts) entretenus par The Old Ghost Road Trust. Tous sont réservables en ligne et disposent de matelas, toilettes sèches, et cuisine au gaz :
Lyell Saddle Hut (17 km)
Ghost Lake Hut (35 km) – ⚠️ Point le plus haut, vue spectaculaire
Stern Valley Hut
Goat Creek Hut
Specimen Point Hut
📝 Réservation obligatoire via oldghostroad.org.nz
⚠️ Difficultés et conseils
Même si certaines portions sont roulantes, The Old Ghost Road reste un itinéraire technique. Voici quelques éléments à considérer, surtout en gravel :
Sections rocheuses et sentiers étroits
Quelques passages exposés avec falaises et virages serrés
Portage éventuel selon le chargement du vélo
Nécessite une bonne condition physique et une certaine expérience en montagne
Respectez les périodes recommandées : cela reste un itinéraire en montagne
🌀 Vérification météo essentielle
Avant de partir, il est crucial de bien se renseigner sur la météo, car les conditions peuvent changer rapidement, notamment en altitude. Consultez des sites locaux comme MetService ou MetVUW pour des prévisions fiables. Prépare-toi à toute éventualité en emportant des vêtements adaptés et une bonne stratégie face aux intempéries.
MetVUW : www.metvuw.com
New Zealand Metservice’s : mountains forecast and rural forecast
- Trail status : the old ghost road official website
Vous devez consulter le site officiel avant de vous engager sur le sentier : https://oldghostroad.org.nz/.
🧳 Équipement recommandé
- Gravel ou VTT avec pneus minimum 40 pour plus de confort 45-50
- Lampe frontale + batterie externe
- Kit de réparation : mèches, chambres, multi-tool, pompes…
- Crème solaire
- Trousse de premiers secours
- Sacoches bikepacking
- j’avais une sacoche de cadre 3L ainsi qu’une sacoche de selle 11L. J’étais également équipée d’un sac d’hydratation 15L mais je recommanderais plutot une sacoche de cintre
- Vêtements chauds et étanches : la météo change vite
- Nourritures pour la totalité de l’itinéraire + de l’extra
- nous avions pris des plats lyophilisés ainsi que des barres, gâteaux et autres snacks.
GPS avec trace GPX à télécharger : même si le sentier est très indiqué
📸 Pourquoi faire l’Old Ghost Road ?
- Pour les paysages à couper le souffle
- Pour l’expérience d’un véritable voyage hors du temps
Pour l’exigence sportive et la satisfaction de l’avoir fait
🔗 Ressources utiles
🎥 Ma vidéo - COMING SOON - 16 MAI 2025 À 18H00
🎬 Découvrez en images notre traversée de The Old Ghost Road en gravel : 85 km d’effort, de plaisir et de paysages incroyables

🗺️ La trace
N’hésitez pas à laisser un commentaire si vous avez des questions concernant cet itinéraire 🙂